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(1 )客家雷茶% k) ^7 ~, R5 w1 o1 v& }- R9 Q
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。+ W6 j F& B5 p0 S2 P' \. x% D, {
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
7 Q7 P/ u6 F/ F) ^, P功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
$ P0 \+ T( B2 R2 D (2)荷叶饮& L4 q" F0 g! {. a/ i* P) V( P
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
1 i7 `* ~5 Z! m2 C用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
' {; q, r, N6 }+ U% W1 X3 Z" o功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。6 \4 L* }/ I2 H4 I" ^* }7 A8 N
(3)山楂窈窕绿茶* ~7 h6 C( h$ ^. I
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
) Z2 n$ f1 K9 \! x, M' s0 p用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。$ R. U) G1 W* H& H: _& o, P7 n
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
; [, l2 [/ ]/ S (4)乌发活力绿茶
5 o# m& o2 a- N4 X/ O茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
. P% x5 W. a" p+ _- k, k8 p2 b: Q1 G: ^用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。6 U. W, |& h; }, m j
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。6 a6 k. T |2 N( b5 l8 N \6 b
(5)清新减重绿茶. F! M/ m1 F6 @) ^. F: V7 g, ~' V/ L4 X
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。1 z5 h/ h- C) v# H/ S6 @
用法:有沸水冲泡即可饮用。
. V5 S5 m' ?9 ^4 Z功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。$ m" ]+ J: H4 i5 x( M
$ N' l" k$ ]4 v" c2 S1 B' j2 }[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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