和所有的亲们一样，我经历过瘦身苦旅，其实现在也再继续。 4 C( X# k; R. m0 ^- d 我试过好多种方法，健身操，减肥药，减肥茶，胶带，针灸，瘦身乳液，超声美体仪，瑜伽，肚皮舞，按摩仪（带电极的那种，很难受）等等。+ |- q B' R7 R8 K/ M
健身操：没坚持下来，所以没效；1 \4 `) L D- C& f/ S
减肥药：吃了****说的那种，很有效，但是两个月后头晕；6 d3 G! i H Y Q( T5 z+ t
减肥茶：试了两种，只是泻，完全没用；3 k! E: _7 h" w% y O4 Z
胶带：不用说，没效果；/ i* G5 ^5 k8 l5 c) P& h+ ]% c+ T
针灸：别人有说有用的，我可是一点效果也没看见，还要忌口，按那个说法，一天只吃一顿，这也不能吃那也不能吃，还用它减？6 q6 ]% ]4 t- l8 Z4 S \
瘦身乳液：没效； 0 v6 j, R( ?& k5 L 超声美体仪：在美容院做的，就是没效，尺寸一点也没减。 " f V6 w' D/ N5 P% P 瑜伽：舒展身体效果还行，但减肥没什么效果，这个是普通瑜伽，有同事做高温瑜伽，瘦了不少；) D; E+ V/ o! K$ @3 C
按摩：拍打的那种，还要抹药膏的，没效； / {$ K% K- Q1 b7 H 肚皮舞：瘦腰效果不错，整体效果还行。4 K# `5 S5 E, A; N
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发表于 2008-9-15 22:21
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发表于 2008-9-15 22:28
