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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( e! g5 |7 _2 m% k4 R1．禁忌
+ k& {9 W2 r5 P$ |1 G' n. E1 I(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
9 E3 m' a$ {" @1 K# U(2)女子不能接触擂台。
; G# u6 |% [ H* b* e(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% G8 L6 s: B# n7 H- \; ~# X7 S2 |2．计分 u2 Z! H* o' a0 K m8 I
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - x+ L" n$ @& g: ~" b: X, h( w
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 * G7 L- p4 U ~
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
. g, x2 |( F. t(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
/ f0 ? ^. m" X0 Q' w& z7 {(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
: z$ w* ]0 r: N(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
' Y9 W' u* Z; ?: s; U- s0 V" C) O+ p(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
S- V- d2 W; \0 E6 C1 q# j2 L(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 U9 m, X5 r- r* k
3．犯规
, l* I. g! N7 o& L凡犯下述举动者，皆以犯规论。
: T/ F9 u: a3 P3 s/ U5 \(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . g. u( T$ I: z$ u2 d- `. b
(2)插对方的眼部。
0 h7 m9 Q0 S) ]" }9 ^9 E2 L(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 9 B, y- Z5 ?. K6 |+ ~' y ^) ]. b
(4)攻击下阴。
; }; t. ^8 M& O1 W3 D& H3 H(5)锁对方颈部。 ) l% d( F$ j" I* r/ e @0 ]: o/ y; H; p3 k
八、赛场工作人员 s! L" \* Q1 e3 S9 z" c# `
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " r0 u- w P4 D% @
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
* t' E, T. d6 m4 [! x: B3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
^! g/ k* X5 y7 \' x古泰拳的基本拳法与招式
2 A7 e" i5 W/ m& V( C% m' s3 y古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! T7 w# q) j4 B' o6 c" i) b最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + |: w! V( @1 y
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 9 l5 p5 d8 C. H: F1 j) v: N8 m
' l" J6 n8 v4 [- k+ v/ x' a* I(1)捆腕 双臂平胸交旋势
# F" g/ s" t/ Z$ i8 I2 i6 R+ Y8 p(2)抡拳 拳成先后交换上落势
3 r# B7 x2 g+ y# e0 l6 e# @(3)按耳 提留护面侧
' v; G Y {) Q% |8 f T(4)拦格 手自外内拨
) r9 F. a- y/ A; v5 |7 |: U(5)斜挡 抬拳斜上格
' H& l& P% `: B2 n(6)高提掩 双臂轮流高抬 " y; \3 i$ u, h6 Y
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
# U) k* X9 k* l(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 I- r% f X( u2 \( f(9)踢臀 侧举足后弹势
& Q9 F1 |& _( _4 L. @(10)耍膝 双膝连上提
* U7 z8 {) p6 t1 f; ^2 y: I(11)献莲 俯首前触势 $ |+ }/ i E6 A/ P8 _
(12)回踢 回族后摆腿 ( ^' ?/ V4 s/ i" Q9 V" h( v
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 * p0 _, W; E$ R; B
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
6 ]! m5 R9 A$ s* J8 H5 | j5 \/ W三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 L' K4 n' R" z) }( s, t[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ! X. }/ Z5 J$ z7 p N- }" ~
$ J3 u& X8 C) h: @8 B9 [2 ^) J/ K
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
* c/ R' Q& u7 d6 U4 O[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
- x2 Y4 j3 E2 @' {1 |0 f[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* f, e$ ?4 a' ?3 H9 D0 x盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
! G( } ~; \% w `' q2 J# g易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 D- ]0 E5 [7 ^9 g4 w3 ?% T5 t" p
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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* m8 [) q3 d& W; m; U$ Y1 G前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
9 @( W( K/ J# E- j5 Z4 r, N" N相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
* d8 i) O$ N9 v" Z$ ^+ [+ t头两式：前抵、侧抵。
( L1 G2 o' i6 U# e# V拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ( `0 R3 U2 o6 D& N8 ]/ Y
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
1 {0 d' l3 n$ f2 X肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
6 a, k0 k0 t8 }0 f膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # |( c& p: z& O. t4 t: w, W( T
有关的基本技击术语，有以下口诀：
. @$ W' |! m' O* x) S并(相对) 合(进) 取(执) 4 A; D1 f8 I" k0 L3 t
藏(断) 佛(拨) 切(入)
. ]. t2 G6 ]+ [' Q8 ~% V3 `% i) S: D冲(扑) 撞(扎) 压(按) & S" h1 \8 R. e# A1 u- J3 P& H
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 `0 t4 h0 A" v4 w
投(摔) 攻(动) 守(迎) 4 z' o# J& u+ E
拆(解) 避(闪) 答(还)
! H/ l1 V+ W! q6 o+ h7 Z$ z 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
7 y+ M" X6 ], X9 F! n+ i0 Y实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 2 D2 L* N* V9 v1 S/ `) R$ E7 ]9 L
母 招 + e. x" u" o k) i* o0 l
曲折步形 外围招架
5 B5 ^& K% L) H; O+ z7 ]飞鸟投林 内围招架
" E5 Y) Y. |" N5 X- ]$ w依诺挺剑 内围肘
' S/ S. S+ r" q4 v! G0 w' M爪哇标枪 外围肘
9 e% e+ r# m/ X8 N拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # s8 H* I5 y9 _% S& `
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) & {" B; P( \" n& a* [5 v
蒙民捍卫 蹬脚对拳 % R8 b, }" I& F7 g+ i0 y; [3 h4 d
击木楔 肘击对踢
$ p& n( M7 B, o( M鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! L. I+ H$ M, }) H/ K8 v% z$ b
断象拔 肘砸腿股
- s; z1 f- w$ K+ z1 J, g8 b, g, g神龙隐尾 封脚膝打腿胫
; }! k- w8 u+ L5 O# K I0 s天王转化 蹬脚对踢
- ^# q! j; d9 p减火焰 格拳反击
9 U; A3 b k+ @8 k0 w魔王博猴 踢撞对拳
, x; M+ K% g) ]; A/ m* h; C折象脊 拽顶撞膝 3 ^! {. p9 ]9 V$ |: k% q: ]) Z; l
子 招
, O: |9 n* S+ O& _) T4 N, y神象奋齿 挤身冲颌
8 ^6 R: J }$ y% \( t Q抹面腿 格拳直踢面 " V E" b% Q1 f2 H. J0 a B
鬼王搂美 卸拳拿摔
$ ]* q2 N8 d6 _% a天神射箭 封肘冲颌 9 S9 o1 C/ E* N# T
折凤凰 内外闪、肘劈臂
2 A9 w: L) C. d# a3 ~; A- o. H狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" M* }* `. B& c& h! z: ~* W野鹿回头 后蹬追踢 # ~' ]& d$ [1 y' n4 l
神猴献宝 内卸冲颌 8 W, E- `2 X8 u
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 # ~# t+ M. h) ^6 Y1 u8 ^0 H
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
2 N7 C! S$ L5 ` @越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
/ k5 \4 _' \2 ~! L漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 E9 G, e0 g, T- f扎花环 内闪肘刺胸 ?+ h3 k4 E* w: F9 X/ w3 H' G
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
# E, f2 U, z5 R0 ~9 J0 g9 ^- D& I斩葫芦 内闪肘劈面 5 n. r1 G! D+ j/ O) h
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 % w) p J4 I- s& l
隐士投湖 飞身头触 + ~4 A2 K2 |! G \- J
麻雀取水 上击拳法 ! V, Q+ d9 h( U7 l8 @" v" z
天王掷轮 转身鞭锤 3 j$ R/ I7 ~3 E# G
鳄鱼摆尾 反身后蹬
- M2 A6 g: z- p4 T9 R6 w) B' T鳄鱼戏尾 三合踢法 + _7 X; X. }% h! H; l# Z) [
牡鹿耀角 双飞踢腿
5 ~2 e9 U6 F4 j( {蛇驱壁虎 连环撞踢 ! g% l6 i ~7 z3 y; j0 Y5 V
雀女戏水 挟劲后抽踢
2 T: \6 P \. D! U) w6 \天神制军 冲身蹬腿 3 ?( M) l- e& W3 s; V
天帝过海 飞身高踢
0 k" {! B( T9 r" r- P4 @栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ; H, D3 e+ K& H9 @
战象交齿 双肘下砸 9 t2 H; B- \0 V
转战龙门 后抽肘法 5 ^$ |" ^; F) i0 Y+ `* D
波涛拍岸 转身肘撞 * M/ \9 }6 S8 i. O b8 u$ z& `8 h
流星冲霄 飞身冲扑 8 ?* q# l9 I z u# S
神猴腾空 飞身膝撞 4 J& S2 n3 h! ]8 s3 x7 ^8 z
天神搏象 低身环膝 1 Y# S, j* a1 C5 H+ K0 Z
仙妃坐坛 飞身臀撞 . B5 b# X: ]! F. `$ D/ s% T
天神折箭 封肘拗臂
+ t: T0 X) m; ]' J鳄鱼张刺 回手肘法 7 _9 V4 y" ?$ E7 {' k) z
天神入林 踏膝腾身膝撞 1 `' K5 \0 A- e, z3 y+ r
神猴掷妖 执腿摔法 - K; m% L% s4 a
坐折凶憎 低身破马 y" R/ Y1 B% T; _$ r; _
武将回枪 执脚侧踹面
" M( N8 m% w& o# Z+ T+ K9 Z( {4 j) B e) |古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 P0 p- G1 Y; l% v古泰拳功法 9 e" m2 V) s5 o* ^9 Q5 c' y% x
望日功
' b) D) G$ u7 n古代泰拳功法的首项是望日功。 a0 W' n, s4 `- }
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 @" l8 y" {8 \9 h2 u2 r4 Y* W
长跑功
; x$ Y, ~ r! b在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 n; ?/ J' K# V) r. l; t
担水功 : M. @) @8 {% ~2 S: C( Q
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . [% a6 L; G" G+ _5 D- J
早浴
8 z4 L* X/ f j其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : [5 j0 O! `) C
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
& _% q3 W- G/ K5 ]! t
+ `8 q) F% I+ {! q# x% k8 j泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
1 l; w+ m! B6 o) @0 j+ ~/ \+ W, i8 n3 x
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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