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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
9 s. K+ c7 @' Z$ J& D1．禁忌 , Z5 L% }: b/ |: E' p
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 % `# {0 q4 R9 U4 }
(2)女子不能接触擂台。
( o- H) P* }% K7 j! i" D. k(3)拳师赛前忌与妇女接触。
3 c: }9 [7 @% ~7 v3 h9 C- }0 |2．计分
% l6 w( o- q; `3 T9 w% y [(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
5 [' U& y' | [( g7 o(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 A1 a7 j k. ?" S6 N' Z
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 `+ t( n, F. t* X; ?$ ^
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
: F/ F f8 y, L3 N(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
. f' M% b. h4 b. q8 J(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ; |& c( `0 z4 S' \, c5 v. s. C
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
$ C& \# X9 d5 {5 R: }3 R(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 / A( B2 ?0 `0 M% {
3．犯规 4 m8 d4 }) S4 w6 p& d9 C
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 G" v& t5 _( r4 Z* {! k; R
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : Q. L4 D0 i8 R6 g
(2)插对方的眼部。 0 n- ]8 [ p9 ~+ ?, J2 ~/ ?: r) O
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 0 }. {6 v5 A; r7 }" D4 Z5 W, l' C4 c
(4)攻击下阴。
+ E/ H& I4 ?) w* c' c3 E+ q1 C6 \* I(5)锁对方颈部。
- h& h6 w. y& D' u$ s h八、赛场工作人员
. M0 n4 X, h( t/ @' [1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 k0 t! |' i6 m0 C- h; B- Z* X' B
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
0 ^5 W) e# ~! \0 v; k: R3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( z* U2 V) ^4 x) S5 [: v9 B5 p古泰拳的基本拳法与招式
7 S. J+ ?5 l7 f古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , i) ^1 Z [' | C
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
" J4 u& c: i( Y古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
3 f* }( k/ S9 K
/ Z, R/ x" U/ N2 f& C. o. d ^' }0 {(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * N- b4 ]6 I9 j8 L" N5 s) d
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 1 X% O% c0 a3 P" @
(3)按耳 提留护面侧 8 `0 B6 ~/ j1 P7 g. `
(4)拦格 手自外内拨 / w1 K9 \4 j* K0 b
(5)斜挡 抬拳斜上格 ; g. U7 s' @% K
(6)高提掩 双臂轮流高抬 . `, a( I! O5 U
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 2 I8 d: t, Z0 e! q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 }; O( j: X; q' R3 {- l. S B) h(9)踢臀 侧举足后弹势 0 ]9 G+ `5 [2 w& x# j- \
(10)耍膝 双膝连上提
3 G: [/ f J F! u(11)献莲 俯首前触势
3 [' H; R4 F5 [3 h- g# Z- ](12)回踢 回族后摆腿 - h% J$ T! D. `) V4 m9 o
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . x% i4 w$ O) K4 K. w
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ; j$ A4 O. S+ f0 p" W Z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
+ z! l1 N% p: W[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " Y' J( j7 ] P- e, l
. @: T; r& {1 d- Y' Fhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 8 s8 J, H# y/ a; q" z* f l. Z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; j- }: u1 U4 V$ Y* d[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
8 Q. T3 w+ K" W! y1 H# N3 K盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
7 |" ^3 X0 E. c: v/ Q$ ]易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # |3 i9 W$ f( @* C) v6 X) h
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 % K( |$ u" |% [" t7 L' Q
; o T0 M$ m4 A f0 n! O前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. z# M: O' x$ e3 S相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 8 h" e/ a Q" q1 O
头两式：前抵、侧抵。
( l$ Y, R- a2 u4 \拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 Z" s- u. Z9 l1 R2 R2 P# U8 f
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
" I& i6 e- K8 n5 m肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 2 f; j- x5 F t! J# ]# o0 j
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
7 E3 J/ _/ ?( `; o1 W0 T1 z有关的基本技击术语，有以下口诀： / H7 k5 P) m, z' J. S/ @
并(相对) 合(进) 取(执) 4 k. J* X" A/ W; x9 `/ s
藏(断) 佛(拨) 切(入) " R- ]2 l% p$ n
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* e$ G# i1 b5 q9 `8 M6 w! s拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 g! Y; ?# Q9 }' m' b {投(摔) 攻(动) 守(迎)
( \* m8 \( E, E& P拆(解) 避(闪) 答(还) _1 f2 G3 p0 c4 M+ h
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 J D* e& h8 ?/ s! _+ e0 y5 A$ R j
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
j$ ~% F) i" T/ j5 s: C母 招 ) L6 y5 D! e' m
曲折步形 外围招架 9 t @ C v2 H% t8 q( u
飞鸟投林 内围招架
. _1 l2 b+ n$ w) y5 u$ H; g依诺挺剑 内围肘 % k3 o' N4 W" ?
爪哇标枪 外围肘
4 }9 J- P# W: }' U, P- T拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - Q7 M" b" P5 U
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
: b0 f) J0 X* |蒙民捍卫 蹬脚对拳 : I* N- Z- j/ k5 Z- y: b
击木楔 肘击对踢 & ~1 B" w1 {: U1 i& l/ Y$ J
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
6 O, \1 G) ^" a断象拔 肘砸腿股 " ~; [$ t1 U- M) c; x
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
* o2 |9 ?7 [: M4 }. z" K$ K天王转化 蹬脚对踢 & y" ?# T1 J- _& ]- Y
减火焰 格拳反击 , w- n Q- L; d, S: G
魔王博猴 踢撞对拳 & ^) f. o. b/ g$ }
折象脊 拽顶撞膝
1 W0 N; D: N' y0 k子 招
. _, y+ E0 I$ U神象奋齿 挤身冲颌
: t `3 B. T% G2 p, r抹面腿 格拳直踢面
2 Y9 J" \( c8 S( K' E, \* c! _9 l# q鬼王搂美 卸拳拿摔 7 q9 h7 y6 y2 i( q
天神射箭 封肘冲颌 $ j; n( o) W; W2 s+ S; H
折凤凰 内外闪、肘劈臂
P$ A4 X4 U& D# \. Z: }1 G5 t* E2 X狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
; ~% L$ S- Y q' h! v野鹿回头 后蹬追踢 . r1 T& Q2 b) Q/ i' a5 d
神猴献宝 内卸冲颌 * b1 M% ?9 H& ]9 f
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / B# ]" Z$ Q" ]7 D3 O2 H/ Y
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 8 M5 e! I' l; G+ \* q) }+ l$ M
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 |' e0 u" D* P9 n5 L% q
漫歌擎柱 避踢蹬后足 t6 A- o% z/ q5 T
扎花环 内闪肘刺胸
3 j$ t) j$ w1 `7 X, ~9 |8 s老僧扫庭 扫足弯连劈肘
3 P) d! o% f; o, h# q) H3 a斩葫芦 内闪肘劈面
4 R+ J4 M5 I1 N: u4 d& J 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * n- v# D- `9 @8 k: F) Y9 X
隐士投湖 飞身头触
5 G* g0 x' e) ~+ ]2 i( v麻雀取水 上击拳法
8 r; A/ |" B+ z5 e) M6 z5 M m3 b+ i天王掷轮 转身鞭锤
/ l; I4 e! @/ W4 }, [3 J鳄鱼摆尾 反身后蹬 ' ~& S/ D, U- H* V. U# O( h( @3 w5 Y9 Z2 P
鳄鱼戏尾 三合踢法
8 ?' O9 ]3 }% E8 y8 f% r( G牡鹿耀角 双飞踢腿 & t) b( d# |! C
蛇驱壁虎 连环撞踢 % m+ w3 m, Q5 m3 s& f7 ~
雀女戏水 挟劲后抽踢 a4 @. W" l5 R2 V' q q' j) i% N
天神制军 冲身蹬腿
! r O) E! G2 E/ V( j8 K天帝过海 飞身高踢 ; N P1 d8 n9 G( u+ \
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( C6 F# C+ n9 A0 L% g: e8 _" b
战象交齿 双肘下砸 5 [; y- E) A8 t/ n& M
转战龙门 后抽肘法 5 d4 E1 N% F& h" d/ x
波涛拍岸 转身肘撞
: z9 T8 h q; A1 H- Q流星冲霄 飞身冲扑 & S- I2 i# \& f- }6 k O+ C s/ s
神猴腾空 飞身膝撞 ) F" K6 e, q8 }2 }$ U+ Z k1 O! {
天神搏象 低身环膝
& O0 {; q$ T! a, V( a d$ e仙妃坐坛 飞身臀撞 ( S6 d- Q* S% z) y8 {5 n, I6 x* k9 g
天神折箭 封肘拗臂
* p8 U1 h/ C, v* k3 e- B. \鳄鱼张刺 回手肘法 0 \. x6 H% F% n0 f) v0 v: R
天神入林 踏膝腾身膝撞 2 m" H6 g6 G5 s4 V" m) r* ] k& y8 Y3 I: Q
神猴掷妖 执腿摔法 9 F- D4 Z3 Q" `
坐折凶憎 低身破马
* n. Y+ X. V# d, \% q A. d$ a+ m武将回枪 执脚侧踹面
6 E* t8 s; k. P6 o古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 : p9 \; U$ a( F9 t9 r
古泰拳功法 # p; _3 b0 K- O" A) Z W
望日功 " j4 B$ v' H/ c' l& M
古代泰拳功法的首项是望日功。
0 Y' b, E% Z; I+ B6 w3 e0 P6 \* G即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 `5 j% X/ K# Y& O+ O% ~9 H3 N7 f
长跑功 . z) l* g0 N- d
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 / ?. I- G7 p5 \& h4 {1 s
担水功
: D; n0 @7 q. p8 S5 r1 [将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ U& v/ D" \& j8 Z! x: y
早浴 % q5 Q; M; @# n0 C2 D; @( g) e0 j- y
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 1 Z$ i8 \" v; p9 ]3 ?) G
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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