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生脉补气茶: ^2 U1 O3 R, Q: A" \
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
3 D& q2 e% K# E* b5 J 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
' y5 k& U; \+ e 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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4 J" N( x0 D# Y2 z' @ 疏肝逍遥茶; E1 ?7 l( z5 a1 n
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。0 N, p* K: T8 g: n+ v7 C1 @" Q
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
$ w6 A) f* q4 Z- ?2 u# V2 y! ]" p 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。, b9 c# W+ y, l# W
: r- e" k: u: Y, l 健脾茶+ ^/ g0 _" L) h9 x" V. h
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
# H3 O) H8 Z1 ~" I& e/ | C 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 l! }: r/ y4 r& ] p4 B4 R" }
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ; _' e5 g% M& ?8 l1 q- g! f
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补肾益阳茶
# y7 V( M4 H. M, W0 p 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
) {. q, `) L+ f& ~8 G 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
6 e' q. `7 o3 |8 ^ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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