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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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' k) P3 n; @1 ~+ B& X& v% B

% e3 t1 J7 _( @  h. o" {$ Y! b, B) s  B* g
      一、 外因造成的斑点:+ q$ K  d/ {  O; y5 G: W3 e
& l+ v( f5 u, @& y0 J
  外因指紫外线或外伤等。
7 M. q) z/ @" A+ B# O5 \5 B  晒斑--7 L& l6 T, B6 U# \! p# ]
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
4 v& R  }" A5 o4 J' k) `: L
( z/ g0 n. Y6 J9 T: @祛斑对策:
* P" P, _$ E  S$ A# z! L9 P* Q3 \; u

6 ]0 @# o/ m$ P+ X( q内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! + A1 i; W  X3 M
维生素C
+ d3 _/ J$ n# G4 P维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
0 F0 N$ B) f& h" N维生素E & q; m7 F& o  s- g; q2 k+ P$ U5 e
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 % J; A+ T4 M& `$ Q! @* H4 N
防晒
1 ^2 s7 K, s: Q" c* A& g全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: ^7 D4 v+ M! R3 q) [

8 m4 e5 j2 ?+ t  J) M" t/ `, k二、内因造成的面部斑点:
7 `7 Q* A9 ]- E) {" c  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& _( k5 F6 l4 ]3 T+ ~$ ?) g3 V
  雀斑--# b# y: R) v$ T2 P
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。# N" Y& P/ [2 n0 L1 L7 L' m
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。  [4 _0 Q  ^0 {8 d
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
. m% D$ t2 J6 B1 o2 ]8 T6 k  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。4 Q1 {- s. t9 v+ y$ k. o% H* T
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:( L1 @/ s5 V/ L, B
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。+ W! _. h+ v4 A
 祛斑对策:; E( H  ~3 p8 _, F8 C* M
   
$ n. m( j5 `6 M  `    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
* n8 m/ q. N, _/ b. H8 l' D9 `/ D' ^( D2 Q
黄褐斑--
% D& ~% n9 S  T  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。: |2 V0 C, V6 U6 [/ ~7 U* a0 S/ I
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
" E9 h) F4 y2 `  D! Q4 N  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
0 r6 Y1 q+ o) }. u; L6 Y  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
. ^9 H% q" Y8 n1 x  A1 F& p) P  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。; }+ A& j; ?9 g1 i  f
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
1 a. E! L4 M2 _6 A" q( W& _% ^  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。8 q& f& Y9 t3 B* E  w+ I: S$ \) E' |4 N
祛斑对策:9 {! j% z4 j" K) C, L8 P) a" P3 [
" |* J  n- R, z) g
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
% n6 V& V1 T1 V- P/ z$ L  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
; v8 v! \% @( s- p  s; f  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 7 n  c$ _8 _; G: V2 X
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& ^8 D5 d0 x6 n6 ~& o: l! u+ M$ c  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
) O6 E. Y8 O0 N" {. F8 a  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   . R8 H" N9 P  R" I
         7.和牛奶白斑--
( A( S8 k- N4 `: y7 F; H  1. 又称“白癜风”。& u& O/ y) O& D& ]! N! h
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
$ w* [# @' I$ p, f9 g4 z5 A( z  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。5 y  j! v, ~% t; D/ ]
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
5 h. C6 g5 e1 j- T/ `  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
# ^2 z1 h4 m; e* e6 a  对策:
, K1 v! f! B; G) A
/ M$ L( f# L9 ~% I: H
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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% ]8 V# k4 h+ R" J0 m经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。3 d8 a: z1 E. I7 }* g# L( L
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. : g' |, `5 j1 S& r

3 V% m  m; g7 F6 y& M老年斑--
( n5 i! L- \2 A! F0 T1 {9 K0 U8 S  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。" |5 v" o3 R, v
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
% M$ i9 o' t( ]& F0 p; @: `  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
* k0 l6 m2 s2 h% w! y  ]; ^  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
7 B2 Y: J( z4 z7 Q 对策:) ^1 m/ }9 R0 }

" o" |2 d$ a& j+ h. L# M上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--, O- B$ m4 \% J' m$ f3 ?
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。; G# s1 n8 I+ s& ]- w# b& L, x

0 @. \) G2 `& {; I对策:+ u8 f& A$ `( ^' H5 U6 u; h) v
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
, _/ v+ r0 e+ a& w$ H* B8 h  w8 i  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
1 V: ?* ?1 F6 ~( o  1、洗浴
7 p( I- H" E7 B! p) z  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
- `3 ~. O# |/ ]) n. ^4 h  2、外涂
4 K* E1 J' c$ x" T4 @- P  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
" F& O8 n2 M+ D8 J( f$ l& t* c  3、口服
% @8 E( J4 d1 r: ?- U( X  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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