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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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8 p/ T0 v8 e( U9 x6 O4 d! k Q1 a 一、 外因造成的斑点:' U+ F- J# R- i y. r9 P3 F
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外因指紫外线或外伤等。
% K8 J# y4 s ]7 V! h, u: p# c 晒斑--
% U. j, {/ G6 ^ 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。3 y; }; N- t$ o2 M! Q
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
% w$ \2 w, i) g+ G维生素C
' Z0 p3 h8 u# l q& @6 E维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 3 ^+ @$ K! \/ b
维生素E 0 }' {0 s# j/ Y
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
. G Y6 c7 g) g7 d- m, I- x防晒 8 w; ?; g/ ?4 x' A! T; K6 N
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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4 o, m; B5 C8 p2 G+ d+ A* X" Z8 h二、内因造成的面部斑点:
3 p; U, g. D0 q3 x/ N4 ]* ^ 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
" [$ ?* Y+ W# E! G3 W$ v; H/ h$ n/ K 雀斑--. @, V) T$ ?# ^9 X3 t
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。+ `0 a' @7 ?0 D" H) [" u
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
0 e- T# _2 W4 [1 ]6 Q$ U 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。( W2 l" `, L# _7 ^, R W7 y% {
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
( O# t$ H; L# W6 B 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
3 n3 m; u. ?2 N6 y 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
+ c' [* ], M- T' v% y, y 祛斑对策:
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3 W O$ [7 y' y) {* m4 ^ :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. & \/ F) f3 V6 h, d& z
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黄褐斑--; g( Q2 J! P% O# C* J
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
) F7 ~. k% e& O# N0 I 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
& Y) h( w' q% U6 x' Z% {) J, [ 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。8 u& }6 a1 E# `
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。& x- P0 ]/ m6 W" e
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
* q2 E# m, Q" T5 l1 z 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
9 D- w! T6 o7 m+ Q8 U( | 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
( k A7 d5 R& }+ ?祛斑对策:
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6 D) A; v9 m. y8 Z" ` 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
; z7 _ W# u! z f 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
* x; K M- G" [. k6 R7 b 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 , G |) @# a9 ]! b6 {4 [1 T6 X1 t' m) K
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
2 Q; [. p& J2 m' R' d# ^ 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ( Z4 ^' W' l+ C# b6 T O1 |# R
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 4 k" O$ W' C) A
7.和牛奶白斑--0 K5 w, M) V% Z8 N
1. 又称“白癜风”。
! B4 l. x" S/ Z: V& U- l' s! _ p+ H 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。( K" B) n8 O! l8 W) _# e# E, T; ^: L
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
/ D6 s. z$ x- B+ q) j( K 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
! A; t+ ?" _5 ], p 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。: |( `5 W; U5 r) z4 L x
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. [5 u) `( i# H9 G e 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。! ?& X5 m: S! k
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。' P3 f+ h; d6 @. M7 g
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
* I$ b V3 V: K: R9 \ 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
5 l* s0 y) g1 u, |1 ` 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。6 V: d9 m3 j y& u: }0 y
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。) s2 [: X6 |6 J j0 G
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
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9 Q. P7 l a6 Q# N V/ g上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。% }% P: P/ J# L% y: o, u8 Z, E
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汗斑--
' t- l1 b$ p0 i0 ` 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。9 r2 G: A$ J/ O* c
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
( K1 s a6 X4 _) Y1 ^, b 1、洗浴
! U( @3 ]: o1 h' J 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。+ Z: S# |+ {! l9 |( a" z0 X6 w2 R
2、外涂. f ?# y1 ?: e; E0 f5 Q! _) H+ A8 B
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
7 A* p5 H# Q! ]& L% R# p 3、口服( L. q7 X( h4 L# r; |: ?- s0 w
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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