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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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1 W+ k y# U' |: Q$ P7 c$ t- l 外因指紫外线或外伤等。: Z O2 V. K* P! g
晒斑--
. u+ L: X! |: |) U, H4 P* O 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:" | l; U) T9 g
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 6 k4 H. O; _+ T! ?% d, T
维生素C + N: x( w" D& n9 p- s
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 4 E6 l" C4 M( \1 p" h$ D" O6 Y
维生素E ( }( `3 _6 }- G. G% a0 K
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
$ v" p2 ~8 J8 L; i6 z防晒 ; P; T+ C: m7 p' m
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: b5 V. `8 x6 c' H% u9 v8 ~# P
6 G5 ~8 j0 x/ C7 J S& k+ \9 f二、内因造成的面部斑点:
, b/ `9 N. ? t5 ]. ]. D2 E 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
" [$ \# |7 b1 I4 W( \2 s 雀斑--* c# r) m! [6 A3 ~7 w+ a- O) k
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
+ ]. \% X& I& Y% J) D) l, j7 a# Z* M 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
( X& X' s; X2 {* c" c# s' [" U 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' C8 ]* ?1 I) U+ N& J
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
+ s( t7 C+ x6 v! Z( `3 d 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:# E' u9 \) O2 ]1 t$ D& e
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
7 W* L. g3 z, d. X- o% p 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ! y0 K+ m9 ]" T) e+ Y- L
8 U# c1 ^ `/ i6 v: G黄褐斑--! P( |8 w; f# t: I
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。- [- m5 Q% d2 v* X9 t
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。& m& S1 Q) z( a, D1 K6 C& E2 E
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。6 o; W; g$ q0 _/ l. P! u' I+ q, f
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。1 h* ]9 }% j' L0 L% J, U( ]4 r
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
3 Q6 z* Q1 C! v 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。7 O( m. W% s! b
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。0 x3 f+ I5 ~0 c+ B6 {
祛斑对策:- U6 n; a+ N7 H0 ?
. {9 }6 S& ?' ?- A f# T5 `% s8 q' @ 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 8 Y8 I g; Q( f9 f
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
, L5 |) N) z# g5 Z! N 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ; O) p7 W A2 B7 I/ C( i
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 3 Z5 S" Y" p' k. m
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
' }, ?8 g( Z! H) R. F 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 5 `0 {' C2 c. b6 Z: {. e0 n" j
7.和牛奶白斑--; x5 Y0 y# h7 s+ Q7 q: J) Y3 P
1. 又称“白癜风”。
: ^4 x% m% z( \ b1 x 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
. ?; N' W% }! e0 Y% T 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 h# Y$ j+ J1 \( x
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
. u5 H" R" P8 p! e6 C% r 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。% Y& P0 z' X5 _6 b; }, `
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。1 t5 \1 k/ J5 V; Z
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
! J6 k+ v) M) L% J0 ],用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--! P. L1 O) {& t5 k
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。1 V0 K" e3 a4 f7 b
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。1 z1 \- s$ u/ {$ R1 H
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
% ?- `: F# l- f5 [- k& x 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
% ~( y- V+ J. M* A0 o7 I 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
}8 d8 V# i' T, d2 k4 N 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。 z- L9 L$ L/ r5 y' d6 h8 n
& ], x3 ?3 e$ w0 r% ?; |对策:+ e6 i: D" R* f
; I/ a$ V: m- g( S一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# k: ]1 C9 \! m2 l+ h9 c2 i 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
0 E4 d. i8 q- P3 E 1、洗浴
' G* M- ]" H! C# Y, y 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
5 o4 p9 z0 g% J; ] 2、外涂
0 ]0 I9 P$ k9 ? u- t 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% l+ M/ F5 B! R3 W5 p; Z8 @% B 3、口服+ V6 g9 q3 A9 D) r0 Q: `: k8 D) N
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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