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额头痘VS肝脏
/ r( D( R8 S9 O如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 % h9 s4 H8 v) v* |% z2 v1 O
长效建议:让肝脏按时工作
# X. P& F/ D" x晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 . W& f) S2 k _+ q9 j
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 3 H+ u8 K5 G4 g5 E5 e$ Y) r9 O
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 2 z" [9 k. ?4 F) W5 h- I' d2 E
长效建议:少食刺激性食品
9 x- B- O; s) b; C$ [, q" o减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ( ^6 T4 w4 O% G1 l& l
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唇周痘VS肠 3 C$ Q6 n0 i& U; X) a- Z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) e" F# }8 P2 B长效建议:舒肠助排毒
* J4 M; U) \. Z- y h5 O, R, o2 |服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ( d9 O" o6 `- d! R- F
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: e2 ~9 {' a4 X8 l7 H印堂痘VS心脏 _* K) t$ L7 e$ m `% v$ d
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
1 }) ]0 T" {& _. x# n( \长效建议:注意保护心脏 4 ^# V3 D$ ~7 W
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
5 `3 Q0 P- h, y% Y1 y" D# c1 h; w9 z因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 2 J' s/ s9 _2 W- f9 m, g6 X( ~9 f5 y
长效建议:清洁照顾边缘细节
1 a+ }8 f# ^' }$ N每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ' T9 g/ v$ f4 q! @0 h( ?
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! v2 `" U b: J) H* |左脸颊痘VS血液循环 2 ?+ O" p2 Q& _9 r' d+ |2 ^
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 , D D [% H5 }4 G7 F: F
长效建议:加速血液循环
/ t3 T6 e t. ~" v" v1 \不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ! z) A& @' j+ ?
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右脸颊痘VS肺
( O* |. p' n; @* }4 P) ?* a右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 + D* ]. q7 S& n% g3 d
长效建议:禁食易敏食物 3 e: x- d2 \! K8 x# y, U
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 . v, s1 ]6 j5 M! x: Q9 t+ F/ g0 T
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太阳穴痘VS胆囊 ) A2 _2 V( y' h# d* l' c! k
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 9 U$ B; @4 g0 ?+ l4 N# Y( V' n
长效建议:给胆囊减负
, B0 a( K6 H5 {4 K: v每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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) [6 U7 C6 G8 Y4 `: Y腮边颊痘VS淋巴循环 6 l! _8 r. l6 W1 @. S% ~( i/ F$ ^
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
, H) e# N/ O2 n% p6 `& P长效建议:促使肝胆排毒 0 ]) T& r' E/ X0 k+ J5 I' X
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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