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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦0 Z# _8 P) U& d" g" ~6 C
额头痘VS肝脏
: [9 Q; Y7 H! B如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: d( a& c, H) v长效建议:让肝脏按时工作$ S A$ z% Q8 y* G" v4 Y
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
2 u5 W1 Y" b7 {6 m; Y1 N哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
- w* r! f( ]/ t2 ?0 Q, c( p鼻翼痘VS胃
$ _4 X2 ] y" b% `9 ]* c5 _当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。, h3 I& d$ A' G; {- E9 m+ E, _
长效建议:少食刺激性食品6 N# P- j! b0 B& R5 M0 D4 c! y8 j
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。/ b) g) G- j% X7 M8 D
唇周痘VS肠) T6 A, o4 i* g% ~. l$ Q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。& e4 x% B2 k% V# s. m
长效建议:舒肠助排毒
$ X1 {% Z6 ]! ^- \ \服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
8 A x1 g) M- J印堂痘VS心脏" w8 U/ M3 j( L, A0 @. U$ @
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) `1 ~ b9 o. ?! x长效建议:注意保护心脏) ^" u l2 p. j* P6 H3 V
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。2 i+ I w. s* I4 ~
发际痘VS毛孔: k7 z2 r: H2 r* b3 w
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。- b" v% ~ x, [5 J
长效建议:清洁照顾边缘细节9 V6 _+ h! V% S7 R% D3 e" _
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。2 f: y* } f% \! I- Y6 W8 x3 \( F
左脸颊痘VS血液循环
) [+ C! m, _4 s0 A: o左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。, t8 b1 u! U3 c9 F8 S
长效建议:加速血液循环
) A; [1 Q3 M2 C( v! H! l不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。1 L0 y; E' Y" |
右脸颊痘VS肺
2 n: ~( P& `$ {; n+ k) O. U; C右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。1 Z) s/ Y2 W1 t- y7 R, }
长效建议:禁食易敏食物, T2 W6 F4 [! m
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
. i" G; B$ O5 ~) i/ U太阳穴痘VS胆囊" I. Z+ `- }' C& ~: i! k! J6 N
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。; s) z4 n9 C' v1 l
长效建议:给胆囊减负 V) @, P: M/ l, t5 s2 U2 e3 }/ V
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
* S6 ] n5 O* B, C腮边颊痘VS淋巴循环6 M4 ^* L9 V, J+ t8 U+ L" I# q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。8 i, d4 n, j6 [: Z7 T
长效建议:促使肝胆排毒
5 T: @( p- \0 O P& @不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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