|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
, @% @2 Z& y7 ^3 w" Q; G. ]% m7 b% ]! u! {: F8 _( j
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。4 O: C& I o# y
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！. {; x0 }/ W4 Q' M6 q
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
% t7 r- i/ S; w2 z: W7 a% A' a4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
8 D. R% x$ F+ l; N3 Q# y5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
, ~5 w1 ]2 L& Q6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
, a4 M* R) Q0 `* p7 U# i' U7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
5 U& H5 ]2 F3 ]' h" D( u8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
; x# v5 F1 P& d+ \9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。. m6 U: R% u0 Z- a4 R( T
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
`4 T0 V: L# s& Q11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
+ L( x+ ~; H1 g2 n3 \9 P$ v12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。 S/ X* \ |7 e7 ^8 o. s# v
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！/ {2 q" l. A( Q# p0 y! L0 c
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！( F' ~+ ^' l& |4 F
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
" [. |. O) x4 l8 f, K* G, C( K/ L16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！* r- h; f0 e+ \
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
$ E2 v; g4 s% _, U3 w18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：' } A7 T, _3 t9 j9 b# \+ B
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。8 S# w2 {, l8 A' s" W2 [. f
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
$ {7 |( {6 b M/ |) tC.每天早晚各运动一小时
w; J1 a D. P# }& g19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：3 V* K8 w: |8 I0 ]- R
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！. J( x* l: G _) K) @0 P
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
! Y' P( t# V$ i& ~) C" k. vC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
; K! F1 O. H4 l, S+ L* @# G/ HD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
5 F' r! y- C, \. ]8 H20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
3 x# X2 I0 @/ e2 lA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
5 c# z, `% h( h. ?. WB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
: Q' `& n! f3 z6 pC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44