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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
1 B( E$ v7 S7 b, m5 Z1.买来青鱼,切成鱼片。 # i- V/ F! @4 V1 _' h* m
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
: [  u4 H# ?- I# M1 O0 N9 ?3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ; ]  O; J' Q5 k6 g8 N
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
: l! T; d6 t2 v2 P( \8 O5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
; N3 b0 k0 n3 Y& L( k6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ) X& l8 j% e5 x5 D
二、
3 b+ h, l. {2 j5 `# e$ D2 Y原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
* F% G3 o6 {9 ^6 j或Tilapia(罗非鱼) 2 j0 O& X+ R- U" z9 G9 C' t
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
, B0 j  u' `! M: N) ~# J9 L  w# j一条 7 f- M3 [5 f( z6 |/ M
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
9 `7 t! y" q* d调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 8 m( N- [) H4 r% L. {2 F
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
" q4 ]% n$ V  K2 ?* c3 u盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
! \+ m9 r" N* c/ _" N另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 . L9 R/ Q. Y, Y" t- h
做法: # p5 e: W: \% }5 y
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
- G2 }! D% g! f$ m0 f2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
2 \6 F6 x0 b) F4 R% h: B0 \3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 4 L  g4 ?6 I/ E& S) a$ P1 E# w
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 2 e  @* y# W: a) n1 U
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!( A" F3 z5 ^$ Y* P7 S
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
" B% P) n# O6 p也挺好吃的( o. ?* d, I. L& s8 d5 x
不过还是没有饭店做的好2 ~% }" e5 y- E( G# I
可能是片鱼的技术1 c, e3 q  O& n; `
以前好喜欢吃水煮鱼,3 A# t/ M" ^* b! b/ }% h4 j2 q( P
太香了$ d7 V  X% I, l* Z( v% }
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!; i/ H- t) s) Y  k" D. x: u
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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