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/ l, E. _/ b, W0 {1 }http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091249291.jpg?TTAIDOKBulI5q9gd9 \: B% _2 S' R! Y) X2 b
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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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% ^4 u8 p& Y' I7 d. S5 M3 b# J 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
! m; y6 c# {8 e6 l5 X; V5 ?( X(烹飪書上是用草菇~)) E) |8 Y; v* H$ `7 z. o
C# l& T4 M1 w( P! j(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]0 S; t) M, F( i
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{% L! Q3 T1 @1 h' g; |5 _[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙2 ^9 [+ T L. A& z9 w' Q
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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) B7 @/ {& {* V4 xhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M
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0 X8 G, n" {, E4 x% s[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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4 ?9 p9 j) C. U0 c- X+ T 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)* u6 L# [* O, |
: Q0 g& H) W f# S8 O b (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
: d# y( x r. s" @; `http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL6 Q/ G$ i+ _2 z& ~
( F$ O; [! Q6 z( x; Q[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~! {+ V* b4 L: @# d& u
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雞婆時間...............( D4 C! J7 v" g3 n& A' G
( U C; W7 q0 z1 I+ D+ H 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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/ l! I9 i: ~, n' O7 S 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.: \6 T6 n {' H& d% a$ h4 C
) z5 P% s5 |! g* q 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).: ^! Q$ M+ K) H# p0 s
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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