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[size=3]準備食材有:# b! x; y0 d R8 F: p. T1 m
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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' W) C( s' o0 P1 v, o2 |4 J" M 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)0 n/ _$ F9 {! c! k+ J
(烹飪書上是用草菇~)6 d% B6 U1 W% K
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:% ?: a! i' p, q$ x" U3 F
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙2 m0 Y$ o( a! |+ @$ m' m& V2 p
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]6 b3 R& v+ _- \1 X0 `
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]1 o5 X4 I' h* z! q" c
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' r% }' X. K8 }' I[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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# S1 o3 x7 U7 ~8 C! }1 O[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~: n9 {, e# ?, d( T' k; Z7 p
8 L7 K6 n N6 c1 D# Q& j雞婆時間...............
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. p2 }5 K" l9 B 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.7 J! P* F( u L
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.& f$ k S9 k' t) j0 x$ l' b: b, k
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).- b6 q3 Z1 W9 ~, {$ a$ ?
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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