本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ f) H. b$ Y5 L; V2 K5 s4 q* G 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 T. d& t) C" O% x P
青木瓜 1个
8 X. Y. V0 O j/ s蕃茄中型 1个
4 N# ?- V0 G5 C C2 \3 n( z辣椒 1-2根
' }0 K0 P1 y4 i Z虾米 2大匙3 Y$ A: `$ p5 x' W0 A6 Z$ V
花生(烤过) 2大匙) O/ p8 x4 y0 G: h
蒜头(带皮)4-5瓣: B7 t( ]3 ]2 [6 x# `& d
长豆2 S- S1 G3 z! @4 C( c0 D4 o
视个人喜好添加
2 h6 h: @1 `9 N% U# v, _8 U鱼露 3大匙) K4 k* q2 N, Q& z% r
糖 3大匙
1 i7 q! l9 \+ j3 m/ ]6 u柠檬汁 2大匙
2 q! K( Q" h& m; r8 v7 j. f- _- H1 N W+ {$ u/ Q
[制作流程] , ?1 C9 v. K% x% X( w" F# C- p
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) |2 ^- l8 m' U [: `# g( |! g
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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