|
|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 L" {0 P& r$ B3 x$ Y1 P3 Y1 X* G b
! N# H' [8 X! @* ] 皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。 7 f; S* Q7 h$ D: ]0 i b+ D( U8 g( M; C
; M- i& K5 a* c% U 护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
$ Y8 v: l5 S% v8 m7 e. \2 b( i
/ |3 M+ n. q# F+ Y) L, H, j; d ◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 ( B5 L; j. b& V- M$ p
5 D! f; U) X/ L
皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 , x$ {# v9 G0 a: q& f
1 Q9 r# H. ]" k9 [0 p9 g2 y; K" _
护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 / V/ l5 X% C5 w; H$ R
a( f7 W# l+ X9 b6 s b, b- Q
具有UV功能的太阳镜也必不可少
0 d' ?$ f f3 c) C! G0 w
% b4 R5 M1 B- T) f+ H2 Z `7 }! \ ◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。 , v7 X* ]% B7 l1 V* I
; X- U9 w2 F+ G 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 % [( Q! w, q* w
# O3 P' z6 b+ g$ o2 k8 F 护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 5 ~1 N5 o3 [: V9 i9 P
3 z) w8 V2 V- b* u j
$ X% h3 l4 u* h5 P3 x# L 留在室内是最佳的防晒要点
5 W. v( B5 w9 Y( s
- k5 I* v( ~" V. O" r( o6 x ◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 7 k, H. {) C4 N
) i. Y: D8 d3 M" G+ U# Q 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。 , c/ a9 M8 Q% g3 ?; m- k
* K# Z+ s0 }) A" x, Q8 n 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。
; ^. f& k% n" ^5 F ?8 m& h
M& C! i) E6 ? 不要忘了遮阳伞与太阳镜
( z9 m6 P9 I6 C3 p$ q. `1 N$ x6 d: L$ V* y, X* r1 c
◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗? 1 C/ i9 K7 ~9 K Z( ]
+ T% K, X( r; S& ~, {+ { 当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。 # L2 [$ q6 a0 {) x: p; m8 Y
9 c2 ?+ S! f3 a- M Y6 _
护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。 ' S! V7 z2 _4 W$ Q
+ n' u2 H6 F9 v5 J! N# c9 u
◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。 j* x ~ C; S# P$ m
4 c9 Q6 ]. F( }# @# {& v
护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|