|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
Y& {1 T0 q& G2 X3 W# h0 G! i, I- a# v
1.盐味橙汁——补充体力
: X% L& s, q& z8 S6 ]* g, _6 n E, W
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。( Y! F* i, ]6 Z4 B
4 c" \# g0 A5 f0 ?: _特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。6 o3 p% K, r' N* `3 D
# s5 d+ Q1 t4 l; F( q+ z" j2.橙汁卸妆——深层洁肤% o0 y' E4 I4 o8 A
# ~* D5 X! @" P. O. ?& A) v4 F用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
7 ~8 e: {9 c6 z! A
9 ] `( @0 r6 G6 [9 r特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。3 p! n" `4 I- p4 o" f9 E! l- z
% T# x9 q$ Q ]! d- e
3.橙籽面膜——紧致肌肤
. }( B2 g% X1 l+ h; O
. U" i, Z; \8 z$ F将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
) E+ o4 k% w* s9 S0 s+ W2 X+ y+ E
. E/ `, j4 E4 r: T4 @4.橙籽粉——治疗风湿
1 i9 _9 R) q) F; J" C! j
. y5 A/ h4 }% [% q将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。6 M! s% A0 ~ }. |4 ~$ _: {
2 ?$ `6 q: ~% _7 X" Z
5.橙瓣沙拉——增强免疫 a5 {. r. b- u8 ?. S F6 m2 z( r5 M
- n4 E, F9 n) x8 @
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
5 y7 w9 y7 X% H
6 N3 h/ `$ D" z6 S9 @( X! x6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
+ O* z# o9 V% {# {8 ]: V
, C3 ]- Y8 H1 i% ]将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
8 Q$ I v' B+ J7 j6 T# J% P2 ]! v
' E: h. L0 k9 N, T* d/ Z/ V; B, g7.橙皮按摩——消除橘皮组织0 W7 {0 E4 Q/ @
, h M6 F5 _* i# F
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
8 z) W5 x i5 f7 ~, {5 w8 g( t. z. j
8.橙皮磨砂——去死皮
# y* q5 C; ]$ N1 ]' h6 @% x j
, V, M* l4 N" @7 G1 q2 ?用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。- h9 V; A: h; i
- a) X7 m J$ J. N将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。" \: M, D1 B1 ?! P, A3 }$ I4 s$ G) W
" a; k/ V; Q3 f9 k* O
9.橙皮香包——催眠、驱蚊. ~6 K) k* d& Z- s$ B* |
. o! M# [1 u5 J o6 j+ y* Q+ F
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。/ T( Y9 A9 N2 i) H1 `
4 @8 O7 U2 y, b9 `: [) L- l/ `: S% c0 s
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤/ |5 O* u7 [! p9 x+ i$ u
* x6 }" _( t4 K泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
6 D( |' O ], l! H
$ V- B7 v: N9 _, U4 a$ D. w1 C11.橙皮饮——软化血管 a3 a" I0 h7 ?: n9 h4 r
2 q1 m4 D" ^6 `* |将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
2 M+ F6 K; d. i, i8 ^% j/ G9 X3 g1 e7 {* O9 @( @" _% E* w
12.橙花蜜——止咳、催眠
1 E( m9 h u& Y* @- ?4 C1 x8 j4 v1 A! n7 T' v7 }2 K# \
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。% I3 B4 x) a+ \. s8 l& i7 ^8 d7 @
# I7 ]+ H+ s/ F6 C5 j
13.橙花茶——促进消化吸收) u w4 ]# {9 r
- R, S2 Y7 d: F" X Z
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。% Z! [% c( @$ l8 z7 t
/ s2 v* }: s' Y+ x m5 f
14.橙花精油按摩——镇静放松
" ?* \. J/ q: `# \; s, Z- N$ T4 s6 k+ t. W K( I' d& V k5 B
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。8 i: J* o1 ^" Z# r
+ M9 s$ g% u' B* o15.橙花精油香衣——增添芳香9 t' |7 N$ n( P
. G( u$ l' W' T4 V4 V; N
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。/ S _/ G* \: p
7 Q' W. B8 ]$ w6 n
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪6 M4 u6 I/ k% H/ g5 s
7 @0 I* S8 P- _# Y将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。* O4 S* W. L$ V; [
% S5 E3 y, G4 B; g2 q! y5 G
9 x; g4 Y4 r! W* e' `
9 u9 t" s$ t3 \: a6 o2 b |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
