|
|
 2 }. p8 ~: {0 X8 f4 L
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！% b4 ?2 X. q) a1 M
0 K* _8 z: s! y+ q$ g
泡温泉怎会惹上阴道炎+ D8 @! M- }7 [
8 V/ @3 \$ W5 g! D) J9 P8 k
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。. Z( u; I: J5 G8 [
( K6 \7 Z7 k g3 H) q% Z* K* U5 d, E
月经期不要勉强泡温泉
9 u9 O1 G, n& R/ U& k% J! b- T
5 [8 L9 B& D) n0 Y$ m$ w月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。& R2 F9 j% N, v6 e" I4 Q
) _9 m3 [/ c3 M! p4 \ b( ]' E m5 q, P4 G8 u9 S Q- J$ }
如何科学泡温泉3 O$ h$ J+ v2 n, M8 M3 I, Y2 m+ l+ r
: }; b( P8 A3 m& n& ~+ X3 n9 y0 `
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；' A3 X! g$ u8 D% N' ^
* B4 R( N& T; p2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；" l- q% t5 }# F) R( \+ x7 k
! ]0 V2 h M: a- o3 p! r
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡； I# D/ g2 C, Q6 c6 q! i; X
1 o$ s; V! u" n9 M4 U% i
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。$ r b& r- ^- z
0 ^% h$ k% r" T. E5 I
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；, f4 B* m. s; {9 i" g9 k6 o
7 q/ L9 l7 L' ?0 b6 u6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；3 a8 q" L: t$ J: k J
" H% T$ v3 C7 R0 o% V6 I( p' `5 E/ y7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
8 A8 e2 W3 o) C
5 o( T- K6 ^4 X; j) {提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
0 t% i3 P Q1 _+ b$ D ]! F# n# g) A" d# ~3 k3 p. e
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ; q$ p9 V/ [+ O# q
9 B$ O2 B; J2 N/ M& N# T- U2 N
% [) c; X7 H8 c; } c
+ M# ^- k/ r2 g: Q
, s( Y4 k( Z9 u. N0 r/ U& b |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
