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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
/ ?8 F' E1 b) A! O/ d: z: j# z. T. Q: X$ P; Y! V
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。. O+ j" W1 Y; J) {3 \

; \- W0 M" z5 h5月15日。
; h1 v5 o& o8 k* K牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
' c. W2 E# u. i* F9 Q: ?核桃面包(采蝶轩买的),, [5 U3 u" ^& Y
牛奶。

, `* v) C4 E8 n5 S0 U4 r0 T8 Z' d, Z- v. m2 u% ~" q

$ M- j  M0 N2 V2 _8 O+ X' w1 \- n# v! S0 d8 u6 @
  P# u) u% v0 b: {  t. P

; z: N, p! N) m! K$ z  Y! Y$ m" O9 r, e; K" Q* ^5 V: S
& }8 D5 ?, n8 f$ Y
( g+ [& g2 Y, W. R+ C$ ^- f

$ A( |" I9 r8 C& ^/ u. D
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
& _: j: j" q3 r& ]% @! y* W0 r+ ]# N) s5 G: o, Y7 Y# P, q% _
5月16日早餐:
; P" F1 `( A: ^9 G) I" N  w, e热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
; N$ F5 M1 `, |" E. r面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
/ ]4 E# M; T- i

4 I6 d  T4 V) r+ r9 {
) `1 @2 j  F; X6 U+ r7 R# N* ^. S0 k3 @  y0 S: L6 k8 E
( m8 @1 g- s6 K, T. p5 t) e% k  R
3 {; F3 P9 ~+ C: g8 R

# v, s9 ]5 C: A# [  a9 Q
; \- Y' \7 T8 x# F" t

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 2 t2 f: {2 n" K6 S7 H" q9 z
. o4 C% ~# W: h% W1 t" P$ L7 f
2014年5月17日早餐: H! I7 a, ^$ R1 o; ~
" ]# B; H' w( a
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,1 m( N9 M$ U& W5 b& L
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
, h0 L# U- F* A; v; Z3. 豆浆,现磨。。
" q) b3 R3 G' S" Q3 F
  w. S; `9 z8 z" d

7 w: @9 s' _8 j2 Y: ]2 b  e8 U2 K5 O* j1 f: x* e

, y/ f5 f) }* b3 p. Z$ i/ J0 z( M
' Q! k5 a0 N  y! a

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
* ^" o" B- Q* ^- j6 x/ X0 B) v8 l0 i. o* s7 t- D/ ?  M: p
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。, B# a' M: @, m1 ?" r( y
) Z! N6 q, _. z- e0 |" h
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
4 P, Y- n+ y- a8 ?# Z玉米: 超市买的。1 B: m% C" J+ A9 W0 v
煎蛋。
* l  L- x' `: C4 X! y5 [2 r
' ^. R5 u* e: _
5 p+ ?; e, T3 d- g

0 g7 f7 A2 ?1 e$ p4 w% `7 M! Y
- M% l6 }. m, V4 f) y, ?0 m
1 F' a" V' W2 ]/ c: {7 y% J9 p& U) s/ ^
0 z$ N% k' k4 w. W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
: p2 V5 D0 x% F0 V7 H& ]; u  y( F! e5 H+ l) b% }
5月19日早餐$ Y/ @: N# H' [/ w* r
0 b8 F; J) |$ [: F. x) ]9 X3 E
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
* Z( m) U: U- ?4 ?1 k鸡蛋
! Q) V' ]3 r" D! s+ w/ p粽子:蛋糕店买的

7 X8 }- B- f1 M( m/ L
. q3 w+ C7 b  o& j" w7 M1 W
5 ^8 M) ^7 I( d& G: y+ m) W& P* R" d2 ~/ C4 @# i, }

4 v+ \( C  b8 n" _. X- a8 Q( h+ p% U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
8 F0 A# H5 w* f/ Z& c! C$ h& @1 ?2 O% J# W
5月20日早晨记录
4 {" ], s8 b. M  @& J1 ~昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
  Z7 G3 u0 [1 \! w+ z8 g
0 \! l$ R% O; ]% e辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。2 }% E! [4 j2 S  v- o$ Q
煎馒头:放盐水里沾一下* `; n7 w/ j; R2 ?( `
鸡蛋
. O) h" e) @6 w9 A+ e
7 \5 h& Z% F3 C& f2 b) u9 B

9 L9 @! ]2 |- c; k% Y5 r+ g7 H' s9 N8 ?( X# _* o
5 f* I6 i% D0 C) K$ M

, I% B0 B# B& ?3 B

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 7 v7 E+ r# s  D
* ?/ F) c% O5 u7 f: j( r& {# B
5月21日早餐记录' d. e$ [+ t2 n7 U
& x# r2 T, b. Y; q3 e/ }6 f; G
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
  l4 ?7 @/ f, W1 C, v5 R2 I稀饭
( x7 Z4 a3 W7 z2 m3 N2 l# V鸡蛋
  l3 y( s' C" p, S6 v% q# g! ^

6 ~) O( O0 s. D孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
% N* p7 R3 X# n& z  T& u+ V& L4 [1 X  Q

7 i, i3 _0 n% U" R& x* F5 B. v+ [7 c2 S: I; _* X

0 N8 M8 P+ o# F2 M: {# H& L; q! A3 J' J8 C  d

& j2 S( q" O, Y+ J" p% Q: P: r0 b7 j$ ~* @! K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ) M5 ^: q4 N/ E# D) t

+ y3 ~5 ]4 F6 ~4 D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 8 o  H% P7 m1 e! `+ K/ U
8 v$ [6 X# T. n. W3 Q% y( E/ n6 r

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