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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 t% b, H& N, R7 ~
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 S' H% ?0 k. F1 u1 @, w) H. _6 u1.冰敷 : H5 Z# B4 c* {
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 A h1 J; N" k2 d* l
0 H4 Q% A9 _/ X! c, o4 F( r- _+ J2.茶叶包敷眼
1 Y" o8 t4 h3 I/ d/ j" Y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 i) C% c) P$ x4 s. x4 b8 T$ Y$ h% I
8 R: u9 n* G- t& h) `" g3.土豆片敷眼
9 X3 |' i. `0 ~" o土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
4 r6 b) o f) o* M; E现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . u% C4 j6 N* F9 ^
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5.使用遮瑕产品
3 m+ N; r, H$ t, b在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 Q) F4 E; y7 @0 ?" z8 G
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , O7 o0 j F/ l/ W: N3 U
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鸡蛋银戒指转眼
8 Z) U( Q5 q7 b3 a将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
2 a3 g( \4 h2 e3 O1 x点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 * F# z: X6 P9 G2 |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 Z L( l1 C) Y1 X5 X8 J) X; W$ Y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! d+ W. n) b9 a" I4 B: ~点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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# E, U" t; A+ y/ }9 v土豆片敷眼
7 p6 ]: n1 R' T7 i2 x刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 c/ w3 W* L* ]' G j
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 P$ O, w, S/ F1 |" a! v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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7 \+ H7 R5 O9 n* J+ T2 u/ u苹果敷眼 ' c1 U. @! A: R9 a
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 v0 ~& O5 `2 [/ L; T5 ~7 V1 L贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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/ h) x8 n. M6 |% [柿子敷眼
# |* @4 `, b* E1 L3 {! v' y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- W' n! _3 ^1 O5 l4 A贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" J, `" B" j" Q1 L点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , O' f. `! s; ^; E
0 {- s; b3 M! i2 F蜂粉蜂皇浆 5 S4 l& y" v0 ?- Z: U
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 `) J: c! e$ e d! L# G. Z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( V2 ~) ]# l# z* @" J8 G
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饮食习惯去除黑眼圈 : 8 M/ L1 ?6 @6 n$ s% ?
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 z0 n; d8 z' c0 |; u9 O9 i M
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 a5 }' a/ n8 G- B# }. X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " m' S8 K! r/ ~. ~6 `: B
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( I6 F e5 w( i/ D7 _' m5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 F+ Q# O; ^( s0 }" ~7 |! V
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