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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* [; ]' y/ R! W2 c! Z1 m8 I2 {
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % |# X3 O) q/ e3 O. J I/ ?* V* Y E
1.冰敷
2 f6 m0 b* K4 b$ E用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / j% n6 ?$ E: X. ^
* j9 {2 x7 f4 F ?/ N# u9 c3 z2.茶叶包敷眼
4 I6 ?5 w: S; V% f' h$ _把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 T: e4 f: M) U; M$ k/ }
' p4 {1 r# H$ a5 v, l: l9 H; G" p8 ?3.土豆片敷眼
, t; T8 `5 t2 G1 `5 O土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; I* c* Q. W5 q0 l6 U
) |5 o2 h" {' ^2 A3 V" C T1 z- ^4.使用眼霜或眼膜
# v' |$ I% f n& R l现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * l6 o! s5 q* G n' @8 d' P9 E
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5.使用遮瑕产品
$ l* \( b# E$ M! | d1 Q* m3 C在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 - M: u4 k1 N0 S, p3 Z8 q2 t. I
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 q; J( Q8 T C( J+ l
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( q) _/ ~: f. b, ^2 q
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马蹄莲藕渣敷眼 ' f5 k+ H' u6 T" H8 t: G: L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 {" V& F3 t0 r' u7 ]. o5 i. ^贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. e) ^+ |' @5 f& m. S) Q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) A* i3 O& r% U
; u) |$ Y" M; q- u8 E6 w土豆片敷眼 6 s" p' M2 d6 ^2 G6 e. `" D5 {
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / U4 R1 K' W5 j4 Z5 x* K/ G# }8 A+ C( F
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % L, a# R1 r& |$ ^$ Q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 & a e3 x2 r. Y1 t$ Q* G
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 `& o2 Q5 t' N2 f( D4 k+ T1 m贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & t6 @0 S+ r$ Z" d
$ j2 e3 k6 b q8 G/ Z2 k5 D( h. ^柿子敷眼 % ]% [9 g3 n( a, t- y1 I
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 A. x, k& G: y0 a. x贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 P. x- F( J& K3 t
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
& ^% Y9 U, @+ S2 C. C6 Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + U4 w3 Q, b* ^, H( M: V
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 R) ^) E! h! E- s& V; v1 G
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饮食习惯去除黑眼圈 :
* t% I! `* B; H+ X* W2 C4 F# B+ Z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
l) B% r* k5 e; e) K5 S5 m. Z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 H2 _* d9 @ e. o* m( K
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) E, O1 q, q3 W8 g( X: A0 c
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" d3 x; e( ^" G8 S: C5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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