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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% x& |6 P4 w% [; a0 \ o+ M! k3 h
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 l2 P6 H& W+ b- r' {8 i) h& L1.冰敷 ) {4 x& p. L. x" k2 ^) P
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ' g$ T/ h# D' ~* j* V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! U3 r! ~4 }+ p4 q$ U4 G+ R
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3.土豆片敷眼 ! w+ O8 d* d% u/ N+ i
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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, l1 L( X/ {8 m/ T* u% Y: V0 ?4.使用眼霜或眼膜
5 r5 I$ x4 O# k+ ?& v3 i/ `; c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 @- E: f2 p# {, ~' Y# _
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5.使用遮瑕产品 # N: Q6 z- _! N6 x6 j3 N0 x
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 p5 n; H+ l2 g2 b0 Q% L! Z! k
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 R0 ^! y$ ~9 q3 g7 A5 P4 M
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鸡蛋银戒指转眼
$ u* Q3 ?7 Z9 B将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % x( D2 R0 d4 q) P& f: w
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( J9 d) O' G4 V: d$ Y
% R! p8 `8 s1 x- {+ A9 T马蹄莲藕渣敷眼 2 S8 ^% ?9 I- K, d& c% U$ q+ z% t2 p
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 R0 Z0 l: d( o. Y2 N+ d贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' x1 w3 K2 P! l! G( w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) ]/ o# d! N% A: {6 U
5 b! y) o# s7 r! E0 p土豆片敷眼
- D5 q4 V( ?1 G3 ]! ^& a* Z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 W* |5 P' ^# l贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 O8 S% L! Y+ x' ]# A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 5 `/ P; W# \4 }6 G* g* h; ~
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 ]' D6 W% ~3 s5 q1 {6 A t X. L贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 d. ], N' _2 D
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柿子敷眼
1 s: V2 d1 f; j- G8 k$ o切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( h2 j! B% T7 w8 O2 G0 s
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 r& K _, i" r& @6 A
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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7 r- R: L3 V0 s4 I( w s蜂粉蜂皇浆 ( r+ E/ \ C4 d, G
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 |7 R5 ]1 }& E& t. W点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( L% P, E0 [8 F6 D- s' {) |
- G$ b& ~4 o' |5 Y! B! d' B饮食习惯去除黑眼圈 : & }2 W: S' ~, w$ R, o2 v
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 {2 B' W/ _$ {" U: e3 z# Q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 s. W! ~# b0 \3 I; I3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 ~( J4 G r. I! I( I& ?; D: i4 j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" c+ n3 n$ {/ ?3 J5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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