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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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) c0 u0 i7 f- t8 Z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% d2 f2 S) R& ]3 `1.冰敷
5 y* `# u" T3 h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # M7 ?7 q+ L6 t7 f
) T8 ?; N& U7 Z( d8 l1 S- U0 m0 o+ i2.茶叶包敷眼
. [# i; j4 x* U" ] |把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + t9 b4 T# n- V E! q8 R
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3.土豆片敷眼
! T/ c0 U$ H6 _! O' s土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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9 i! b! y( }% n# S8 n! n# D4.使用眼霜或眼膜
% o; M, f6 u7 ]0 ]2 M现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 9 q' |3 q! P5 \1 J! B& a# [* E
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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* p, [8 g/ s, o! P+ [) S另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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/ w1 S2 {( p$ N O1 O鸡蛋银戒指转眼
. o2 }! F3 n" v! R将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! b L- R+ k1 `$ |点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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% u* v5 {+ Y2 o5 x马蹄莲藕渣敷眼
# N% n+ p. B0 V$ D洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 }: n" Z7 K: a4 M' N$ F& _
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / @% _! o, F" f8 x3 J
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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' a5 j! |* s* N" v& o" @7 u* z土豆片敷眼
& \3 d( n+ j0 ]# d刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, g! }) k9 p! O6 \; q% j( S- ] @贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 d* l9 L! \2 ~
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 ~. s* d" X7 b8 u
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苹果敷眼 2 P/ C) A8 E' l5 [ h% p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& S6 O+ j* k* L. ^2 z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 : ]3 }0 \+ d& q4 I3 f! a
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& D: }2 w% H p/ S( b3 U8 [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " R$ w- {. J4 i' t# d& M9 h
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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1 q& I) A) a3 p蜂粉蜂皇浆 : v% u4 g6 Q2 Z! J5 m) a6 L
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / A6 Z1 q% g2 J; N) P# X
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) ?4 [2 `4 r1 Y
' q+ \# Z8 h0 p饮食习惯去除黑眼圈 : f: O. U* l2 n! ]# i
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ o; W. a& m9 s1 `2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ @, `0 ~, S" L4 t+ [7 n7 _2 ~& p
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ J0 c1 O8 W' b1 y. ?: I) o5 s3 p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 P6 v" |/ p6 p- a2 k" r5 y/ [) R
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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